Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2014
|
112,5 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
352 kcal
|
Fett: 11,55g | Prot: 33,28g | Kolh.: 27,09g.
Frukost: Coffee. Lunch: McDonald's Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken (with Low Fat Sesame Ginger Dressing). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|