Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
75,1 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
904 kcal
|
Fett: 30,96g | Prot: 44,24g | Kolh.: 107,64g.
Frukost: Café, Delisse Fromage Blanc à la Vanille. Lunch: Yoplait Yopa! Abricot , Carottes, Oeuf, Vinaigrette, Salade Verte, Baguette. Middag: Herta Nuggets Soja et Blé , Marque Repère Poêlée Indienne, Vinaigrette, Dia Oignons Frits, Salade Verte. Snacks/Annat: Bjorg Galettes de Riz Complet. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dealz4862 's vikthistorik
|