|
Habis WO isi perut hihi. Happy Dinner~~ Kalori kurleb 360 yaww
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1236 kcal
|
Fett: 49,89g | Prot: 65,14g | Kolh.: 137,82g.
Frukost: Roti Isi Jagung . Lunch: Gado Gado. Middag: Wortel, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Annat: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. mer...
|
|
1648 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 26 minuter, Vila - 14 timmar och 54 minuter, Sömn - 8 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rachelgabrl 's vikthistorik
|