|
Кто-то худел на 1700 ккал,как успехи?
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1757 kcal
|
Fett: 34,97g | Prot: 147,71g | Kolh.: 210,05g.
Frukost: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хортекс Весенние Овощи, Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Хортекс Весенние Овощи, Куриная Грудка, Hortex Капуста Брокколи , Гречка. Middag: Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный , Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Divella Rigatoni 17. Snacks/Annat: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
 Kommentarer
худею на 1700 - процесс идёт )
08 sep 21 av medlem: mrgrgrgr
|
08 sep 21 av medlem: Annasg
|
Я худею на 1700 калорий скинула 30 кг 😊потом подняла калории и набрала 😆
09 sep 21 av medlem: Sedulik___🫶🏻
|
Почему набрали? Сильно в профицит ушли?
09 sep 21 av medlem: Annasg
|
09 sep 21 av medlem: Sedulik___🫶🏻
|
норм, но есть побочный эффект - обостренная раздражительность😁
09 sep 21 av medlem: dbr_
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|