|
60,85
|
60,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
348 kcal
|
Fett: 5,84g | Prot: 35,73g | Kolh.: 43,21g.
Frukost: Melon, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant. Lunch: Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Middag: Teh Herbal, Lemon, Buah Kiwi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|