Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1712 kcal
|
Fett: 81,27g | Prot: 107,24g | Kolh.: 138,42g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Сырники Домашние. Lunch: Рыбный Суп, Салат Витаминный, Мясо по-Французски. Middag: Сырники Домашние. Snacks/Annat: Dessert Fantasy Тарталетка Малиновая, Monin Сироп Лесной Орех, Кофе Эспрессо, Авида Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shishik777 's vikthistorik
|