Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
61,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
988 kcal
|
Fett: 31,52g | Prot: 24,39g | Kolh.: 111,15g.
Frukost: Tee, Jacobs Kaffee 2 in 1. Middag: Käfer Hugo, Radieschen, Milfina Kräuterbutter, Salatgurke, Tomaten, Rote Paprika, Milbona Kräuterquark, Möhren, Ciabatta, Zeus Zaziki. Snacks/Annat: Reign Total Body Fuel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juleswgre 's vikthistorik
|