Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1496 kcal
|
Fett: 52,18g | Prot: 87,88g | Kolh.: 135,08g.
Frukost: Сырник, Globus Ветчина Деликатесная Свиная, Cofix Капучино, Вареное Яйцо, Fine Life Хлеб Тостовый Цельнозерновой, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Плов. Middag: Ярмарка Пшено, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры. Snacks/Annat: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ay_stasya 's vikthistorik
|