Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1257 kcal
|
Fett: 36,54g | Prot: 80,39g | Kolh.: 143,81g.
Frukost: Combo Family Cappuccino Schoko, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade, Güldenhof Delikatess Geflügel Jagdwurst, REWE Roggenmischbrot. Lunch: Metzgerfrisch Krustenbraten, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Aldi Bio Fruchtjoghurt Mango, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade, REWE Roggenmischbrot. Snacks/Annat: Schöller Kaktus. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|