Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
52,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1613 kcal
|
Fett: 76,34g | Prot: 87,60g | Kolh.: 104,03g.
Frukost: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Tomato Sauce, KFC Dada Ayam, White Rice. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittencanes 's vikthistorik
|