Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
122,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 52,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1823 kcal
|
Fett: 75,01g | Prot: 80,99g | Kolh.: 215,76g.
Frukost: Марс Сникерс Арахисовый Крем, Помидоры, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Виноград, Ретрит Кацудон из Курицы с Овощами, Добрый Сок для Детей Яблоко-Персик. Middag: Сливы, Чай, Стародворье Баварушки, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры. Snacks/Annat: Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Активия Биойогурт с Манго и Яблоком, Активия Термостатная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|