Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
845 kcal
|
Fett: 40,97g | Prot: 54,66g | Kolh.: 65,74g.
Frukost: Лимон, Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый. Lunch: Якобс Кофе 3 в 1, Гречка Отварная, Наша Ряба Голень Куриная. Snacks/Annat: Чай, ОК Паштет Печеночный, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|