Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
73,4 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
1274 kcal
|
Fett: 62,94g | Prot: 43,20g | Kolh.: 131,59g.
Frukost: Ярче Десерт Redcap, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Orion Choco Pie, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. Snacks/Annat: Orion Choco Pie, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|