kinkom 's dagbok, 08 sep 21

Второй день без воды. Мой завтрак. Я его слепила из того, что было. Лаваш, сметана, сельдь и огурчик. Мало, но это лучше, чем ничего.

---

1548 kcal

Fett: 69,98g | Prot: 124,92g | Kolh.: 109,31g.   Frukost: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Багет Традиционный, Fish House Сельдь Атлантическая, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Лаваш Армянский Цельнозерновой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волков Салат Мужской, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. Middag: Яйцо Всмятку, Куриная Грудка в Манке и Яйце, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка. mer...