Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
763 kcal
|
Fett: 13,44g | Prot: 74,36g | Kolh.: 88,84g.
Frukost: Clara de Huevo, Huevo, Juan Valdez Café, Iansa Stevia Cero K, Sal, Harina Blanca, Yema de Huevo, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura. Lunch: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Middag: Papa Cocida, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Annat: Plátano, Naranjas, Don Juan Pepinillos Dill. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|