Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
73,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1068 kcal
|
Fett: 52,92g | Prot: 34,83g | Kolh.: 116,46g.
Frukost: Tadelle Tadelle, Ceviz, Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). Lunch: Yeşil Elma, Salçalı Makarna. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aylin8989 's vikthistorik
|