Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
78,6 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
826 kcal
|
Fett: 47,40g | Prot: 26,85g | Kolh.: 71,75g.
Frukost: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|