Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
533 kcal
|
Fett: 34,48g | Prot: 25,99g | Kolh.: 45,96g.
Frukost: Яйцо, Белая Хатка Хлеб Тостовый, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Помидоры. Lunch: Санта Трубочки Роллини с Грибами. Middag: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Белая Хатка Хлеб Тостовый, Яйцо, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|