35gr protein 435 kalori
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1240 kcal
|
Fett: 39,55g | Prot: 75,01g | Kolh.: 160,21g.
Frukost: Van Houten Cocoa Powder, Pisang, Diamond Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Matah, Tempe, Nasi Putih, Sayur Campuran. Middag: Sayur Campuran, Sambal Matah, Tempe, Telur Dadar, Tahu. Snacks/Annat: Yakult Yakult, Pepaya, Roma Sari Gandum. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Putri Lusiana 's vikthistorik
|