Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1617 kcal
|
Fett: 81,58g | Prot: 44,20g | Kolh.: 174,99g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Middag: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Коломенское Батон Нарезной, Mirel Пирожное Картошка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|