Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2014
|
80,5 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 68,76g | Prot: 108,34g | Kolh.: 197,16g.
Frukost: Lotus Krokante Wafeltjes, Koffie met Melk. Lunch: Kippenbout, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Kippenbout. Middag: Galbani Mozzarella Light, Bruine Boterham, Rabeko Choco Light, Chavroux Geitenkaas, Bruine Boterham. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon, Amandel Koekjes, Boni Botergaletten, Koffie met Melk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|