Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
86,6 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1112 kcal
|
Fett: 33,29g | Prot: 47,77g | Kolh.: 161,49g.
Frukost: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло. Lunch: Мясной Король Кролик в Сметанно-Майонезном Соусе, Увелка Пшеничная Каша, Перекресток Персик, Курага, Финик, Mission Deli Пшеничные Лепешки. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|