Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1368 kcal
|
Fett: 48,09g | Prot: 59,11g | Kolh.: 181,97g.
Frukost: Сливочное Масло, Гречка Вареная. Lunch: Томатный Суп, Андерсон Брускетта с Лососем. Middag: Менза Ролл с Лососем. Snacks/Annat: Виноград, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Соевый Соус, Ролл с Лососем, Роллы Темпура, Соевый Соус. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kateburmy 's vikthistorik
|