Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
57,0 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
1120 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 45,49g | Kolh.: 125,52g.
Frukost: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо, Кухня на Районе Ремесленный Хлеб. Lunch: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Панировочная Смесь, Кабачок. Middag: Ратибор Варенье Малиновое, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленый, Магнит Хлеб Пшеничный на Закваске. Snacks/Annat: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Пепси Манго. mer...
|
Ökar 7,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТощаяМорковка 's vikthistorik
|