Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
743 kcal
|
Fett: 18,77g | Prot: 55,01g | Kolh.: 94,34g.
Frukost: Lefersa Levadura, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Yema de Huevo, Harina Blanca, Sal, Palta, Iansa Stevia Cero K, Juan Valdez Café. Lunch: Lechuga, Ajo, Morrón, Lobos Sal, Orégano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Minuto Verde Choclo Grano, Repollo. Middag: Lucchetti Lasaña Precocida, Champiñones, Cebollas, Ajo Cocido, Morrón, Té (Infusión), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Filetitos de Pollo, Harina Blanca, Tomates. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|