* lattuga 🥬 * pomodorini 🍅 * polpo 🐙 * mais tostato 🌽 * zucca 🎃 * fagiolini 🌱 * pane multicereali 🥖 * avocado 🥑
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1149 kcal
|
Fett: 27,83g | Prot: 55,98g | Kolh.: 174,25g.
Frukost: banana bread al cioccolato, Adez Latte di Mandorla, Caffè, Milk Crema Dessert alla Vaniglia. Lunch: Pane Multicereali, Zucca, Avocado, Polipo, Auchan Mais Tostato e Salato, Pomodorini, Fagiolini Bolliti, Succo di Limone, Insalata Mista Verde. Middag: Conad Riso Basmati, Cipolle, Pomodori, Cannamela Paprika Dolce, Curry in Polvere, Almare Seppie Surgelate. Snacks/Annat: Fichi. mer...
|
|
1781 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 2 timmar, Träning - 45 minuter, Vila - 13 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
06 sep 21 av medlem: fabrichaky
|
nessuna delle due ahah pseudo ristorante
06 sep 21 av medlem: ACA_2020
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|