Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1070 kcal
|
Fett: 37,03g | Prot: 43,90g | Kolh.: 145,24g.
Lunch: Pisang, Mie Ayam. Middag: Nasi Putih, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Annat: Telur Dadar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|