Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
189 kcal
|
Fett: 1,03g | Prot: 4,29g | Kolh.: 46,02g.
Frukost: Nopales. Lunch: Jícama, Pepino (Pelado), Lechuga, Manzana Golden. Snacks/Annat: Mangos, Durazno. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|