|
вот так вот.
|
123,7 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
2012 kcal
|
Fett: 91,91g | Prot: 76,70g | Kolh.: 221,16g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Ячневая Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Middag: Свинина Тушеная. Snacks/Annat: ВкусВилл Котлеты Морковные. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Люба, Вы где, что-то Вас не видно, не хватает Вас для мотивации
06 nov 21 av medlem: ОльгаЮля
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseeva_luba 1 's vikthistorik
|