|
pensé que pesaba más
|
66,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
989 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 64,54g | Kolh.: 88,93g.
Frukost: Holanda Paleta Solero Artesanal de Mango . Lunch: Carne Asada, Pollo Asado, Knorr Arroz con Tomate. Middag: Café con Leche, Huevo Cocido, Plátano. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexiam<3 's vikthistorik
|