Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
1381 kcal
|
Fett: 33,86g | Prot: 58,21g | Kolh.: 213,45g.
Frukost: Nestlé Manjar, Tortita de Avena, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Marraqueta. Lunch: Papa (Cuerpo y Cáscara), Lenguado Frito Apanado. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|