Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2014
|
72 kg
Tappat hittills: 32 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 25,99g | Prot: 37,82g | Kolh.: 159,71g.
Frukost: Вино Красное Сухое, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Черника, Инжирный Персик, Сыр Моцарелла, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Руслана75 's vikthistorik
|