|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
890 kcal
|
Fett: 43,10g | Prot: 68,11g | Kolh.: 54,22g.
Frukost: Visconti Pão de Forma Integral, Nestlé Requeijão Light. Lunch: Ovo Mexido, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Linguiça Calabresa Frescal. Middag: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Batata Inglesa Cozida, Italac Creme de Leite. Snacks/Annat: Visconti Pão de Forma Integral, Nestlé Requeijão Light. mer...
|
|
152 kcal
|
Träning:
Cykling - 15 minuter, Apple Health - 23 timmar och 45 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriajunqueiraa 's vikthistorik
|