Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2021
|
49,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2021:
|
1712 kcal
|
Fett: 64,02g | Prot: 76,54g | Kolh.: 197,50g.
Frukost: Азбука Вкуса Пирожное Картошка От Шеф-Кондитера, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Хачо и Пури Хачапури по-Аджарски, Борщ с Говядиной, Ikea Джем из Апельсина и Бузины, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Middag: Нектарин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mshirshakova 's vikthistorik
|