Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
52,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
1399 kcal
|
Fett: 49,53g | Prot: 69,29g | Kolh.: 169,37g.
Frukost: Nestlé Súper8, Calo Queso Gauda, Fuchs Pan de Molde Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada. Lunch: Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Gourmet Salsa de Soya, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Middag: Kryzpo Papas Fritas. Snacks/Annat: Años Dorados Crema de Lentejas, Kiwi. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zireael_mc 's vikthistorik
|