Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2014
|
115 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2857 kcal
|
Fett: 82,75g | Prot: 82,59g | Kolh.: 447,35g.
Frukost: Tortillas de Harina, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Frijoles Refritos, Jugo de Papaya, Café con Leche. Lunch: Café, Marinela Canelitas. Middag: Bimbo Pan Integral (30g), Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Frijoles Refritos. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OCHENTAOTRAVEZ 's vikthistorik
|