Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
1315 kcal
|
Fett: 59,72g | Prot: 49,61g | Kolh.: 142,84g.
Frukost: Алекон Блины с Ветчиной и Сыром, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Grand di Pasta Макароны. Lunch: Кукусики Печенье Сдобное "К Чаю", Twix Twix Top. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|