kalo udah surplus’s kenapa susah bnget buat back on track lagi ya??? udah mulai mls WO apalagi defisit kalori...

Visa kostkalendern, 03 september 2021:
251 kcal Fett: 2,10g | Prot: 4,50g | Kolh.: 52,38g.   Frukost: Onde Onde, Nasi Kuning. mer...

3 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
jangan dwon kak.. ayo bangkit lagii 🙌 kumpulin lagi niatnya, paksain workoutnya kalo udah selesai workout pasti semngattnya balik lagii 😍😍 
02 sep 21 av medlem: mengkuruss
aku juga gitu kak pas awal surplus, tapi ayo kak semngat kak, memang buat mulai lagi itu berat kak, tapi kalau udah kebiasaan lagi, malah sayang banget kalau ditinggalin, semangat kakkkkkkk 
02 sep 21 av medlem: Dinosaundut

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


omngtirta 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.