Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1633 kcal
|
Fett: 31,12g | Prot: 23,85g | Kolh.: 137,27g.
Frukost: Konti Золотая Лилия, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: 4Move Isotonic Drink. Middag: Вино Белое Сухое Цинандали, Fiorelli Fragolino Bianco. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|