Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
93,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
1790 kcal
|
Fett: 80,78g | Prot: 66,74g | Kolh.: 209,00g.
Frukost: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Овсянка Запаренная. Lunch: Кухня на Районе Финский Рыбный Суп. Middag: Хлеб Черный, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Annat: Малиновое Варенье, Ашан Челночек. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья piffchik 's vikthistorik
|