Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
744 kcal
|
Fett: 32,78g | Prot: 20,91g | Kolh.: 98,13g.
Lunch: Хлеб Черный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Смешанные Овощи (Замороженные). Middag: ВкусВилл Козинак Арахисовый, Сметана , Морковь. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|