Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
70,9 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
1538 kcal
|
Fett: 62,93g | Prot: 66,95g | Kolh.: 161,56g.
Frukost: Philadelphia Milka, Edeka Veganer Aufschnitt, Philadelphia Balance, Filinchen Original, Kinder Schokolade, RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel. Lunch: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Kellogg's Kellogg By Kids - Strawberry, Apple & Carrot. Middag: Purland Gekochte Rippchen, Hofgut Meilitz Sauerkraut Bayerische Art, Gut & Günstig Kartoffel Püree. Snacks/Annat: Milka Schoko & Keks, Ja! Latte Macchiato. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wölfchen27 's vikthistorik
|