|
полюбившееся блюдо) паста из цукини с соевым фаршем. ну там помидорка и укропчик для вкуса. не сильно сытно. но мне как любителю сои самое то
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
1275 kcal
|
Fett: 36,27g | Prot: 167,52g | Kolh.: 77,91g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Магнолия Ролл Цезарь с Курицей, Помидоры, Молодые Цуккини, Диа-Веста Соевый Фарш. Middag: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Варенье из слив, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гост Колбаса Любительская. mer...
|
|
1583 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Vila - 6 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|