Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
1279 kcal
|
Fett: 59,95g | Prot: 69,40g | Kolh.: 83,50g.
Frukost: Шоколадница Цезарь, Bonvida Топпинг Шоколадный, Шоколадница Блинчики с Маком, Резной Палисад Молоко 3,4-4%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Дикси Персики Плоские, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Middag: Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|