Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
53,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
889 kcal
|
Fett: 39,80g | Prot: 91,81g | Kolh.: 42,60g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Вареное Яйцо, Капучино. Lunch: Лимон, Maggi Супер Приправа 10 Овощей, Parmalat Сливки 23%, Vитамин Опята, Sea Style Медальоны из Лосося. Middag: Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Exponenta High-Pro, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|