|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1091 kcal
|
Fett: 31,14g | Prot: 57,10g | Kolh.: 147,84g.
Lunch: Carne de Panela, Macaxeira Cozida, Alface, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Middag: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão de Forma. mer...
|
|
452 kcal
|
Träning:
Vandring - 10 minuter, Kratta - 5 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 15 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 50 minuter, Apple Health - 22 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clévia 88 's vikthistorik
|