|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1326 kcal
|
Fett: 55,03g | Prot: 56,21g | Kolh.: 164,62g.
Frukost: Água, Nescafé Tradicional, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Quaker Farinha de Aveia, Caldo de Feijão, Cebolas, Alface, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Middag: Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Nescafé Tradicional, Mãe Terra Semente de Linhaça, Tapioca, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Snacks/Annat: Hortifruti Laranja Bahia, Jaca. mer...
|
|
74 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Google Fit - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudete Soaress 's vikthistorik
|