Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1569 kcal
|
Fett: 60,13g | Prot: 34,47g | Kolh.: 220,87g.
Frukost: Bahlsen Comtess Zitrone, Gut & Günstig Latte Macchiato. Lunch: Finest Bakery Frühstückskuchen, Wassermelone. Middag: OKF Aloe Vera King, Edeka Veganer Aufschnitt, Bergader Bavaria Blu, Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Kraftkerni. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wölfchen27 's vikthistorik
|