Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
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70,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 01 september 2021:
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1701 kcal
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Fett: 37,57g | Prot: 201,22g | Kolh.: 134,10g.
Frukost: 糖質コントロール35%OFFご飯, トップバリュ 納豆, ブロッコリースプラウト, ミニトマト, ジンバーグカレー. Lunch: BASE BREAD シナモン, ローソン 国産サラダチキンスティック MCTオイル入り(チーズ), BASE BREAD, マイプロテイン Impact Whey Protein. Middag: ジンバーグカレー. Snacks/Annat: セブンイレブン サラダチキンバー(プレーン), セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン チキンバー, セブンイレブン カニカマバー. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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satoru.n15 's vikthistorik
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