Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2021
|
70,9 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
2008 kcal
|
Fett: 110,45g | Prot: 100,70g | Kolh.: 154,33g.
Frukost: Zucker, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Finest Bakery Frühstückskuchen, RUF Chia Cup Schokolade, Milka Milka & Oreo. Lunch: Spiegelei, Müller Reine Buttermilch. Middag: Grünes Thai Curry. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wölfchen27 's vikthistorik
|